Adams guide til sundt hår

Kom med rent hår

Hvis du skal have klippet dit hår, så kom gerne med nyvasket hår. Det giver mig de bedste muligheder for at se hårets naturlige fald og arbejde præcist.

Skal du have farvet håret, behøver det ikke være nyvasket samme dag, men det skal være rent. Er der meget tørshampoo, voks, olie eller andre produkter i håret, kan det påvirke behandlingen og resultatet.

Brug de rigtige produkter

Det er ikke nødvendigvis de dyreste produkter, der er de bedste, men produkter, der passer til dit hår. Shampoo og balsam er ikke "one size fits all". Hvis du er i tvivl om, hvad dit hår har brug for, så spørg mig. Jeg rådgiver hellere end gerne.

Vask ikke håret for ofte

De fleste behøver ikke vaske hår hver dag. 2-3 gange om ugen er nok for mange. For hyppig hårvask kan udtørre både hår og hovedbund.

Husk balsam

Balsam er ikke ekstra luksus, det er en vigtig del af hårplejen. Den lukker hårets skællag, gør håret nemmere at rede ud og hjælper med at holde det sundt og glansfuldt.

Pas på varmen

Bruger du føntørrer, glattejern eller krøllejern, så brug altid varmebeskyttelse først. Det tager få sekunder, men kan gøre en kæmpe forskel for dit hår på sigt.

Få spidserne klippet

Du behøver ikke vente, til håret er slidt. Regelmæssige klip holder håret sundere og gør det lettere at sætte. Små klip med jævne mellemrum er ofte bedre end store klip én gang om året.

Sov godt, også for hårets skyld

Et pudebetræk i silke eller satin kan mindske friktion og hjælpe med at reducere knækkede hår. Har du langt hår, kan en løs fletning om natten også gøre en stor forskel.

Vær tålmodig

Sundt hår kommer ikke fra den ene dag til den anden. Gode vaner over tid giver de bedste resultater. Små ændringer i din hårpleje kan gøre en større forskel, end de fleste tror.